Este mês a Secção de Marcha da Associação de Moradores realizou uma Caminhada a Setúbal, com a participação de 27 pessoas, para comemorar a passagem do 10.º aniversário da nossa colectividade como associação e encerrar o calendário de marchas deste ano.
Com a costumada boa disposição, partimos para a Cidade do Sado no comboio das 11 horas, onde fizemos uma caminhada pela cidade, após o que participámos num almoço de confraternização num conhecido restaurante local. Às 16 horas, depois de outra caminhada e de tirarmos estas fotos, regressámos ao Pragal.
Com a costumada boa disposição, partimos para a Cidade do Sado no comboio das 11 horas, onde fizemos uma caminhada pela cidade, após o que participámos num almoço de confraternização num conhecido restaurante local. Às 16 horas, depois de outra caminhada e de tirarmos estas fotos, regressámos ao Pragal.
Estas nossas caminhadas têm como objectivo mobilizar a população para um estilo de vida activo, no combate contra o sedentarismo e na prevenção primária das doenças vasculares. Contamos para isso com o apoio da Fundação Portuguesa de Cardiologia, do Instituto do Desporto de Portugal, da Confederação Portuguesa das Colectividades de Cultura, Recreio e Desporto, da Divisão de Desporto da Câmara Municipal de Almada e da Junta de Freguesia do Pragal.
A próxima Caminhada será, em princípio, no último domingo de Janeiro de 2008. Até lá não se esqueça de andar diariamente pelo menos 30 minutos e do nosso lema: Mexa-se pela Sua Saúde!